Більшість чоловіків стикається з проблемою зниження потенції. До патології наближають: літній вік, згубні звички, фактори довкілля — погана екологія, часті емоційні перенапруги. На початку виникнення не кожен іде до медичного фахівця. Зазвичай починають шукати народні засоби підвищення потенції в чоловіків.
Клінічні прояви
Актуальна тема – посилення потенції у чоловіка. Багато людей похилого віку стикається зі зниженням потенції. Щоб зрозуміти, чи торкнулася проблема вас, необхідно точно визначити наявні симптоми:
- Зниження або втрата еректильної функції, нездатність статевого партнера досягти напруги дітородного органу, навіть за сильного бажання.
- Втрата ерекції під час інтимного контакту.
- Вранці чи ввечері відсутні прояви мимовільної ерекції.
- Раннє сім'явипорскування, частіше проявляється у чоловіків після 50.
- Зниження або відсутність лібідо, що призводить до неповноцінного статевого контакту.
- Імпотенція.
Зовсім недавно проблема сексуального характеру стосувалася переважно чоловіків похилого віку. Однак, слабка потенція стала доганяти і молодих людей у більш ранньому віці. За даними статистики, 25% чоловічого населення страждає від розладів статевої сфери.
Загальні поради
Швидко підвищити чоловічу силу, активізувати сексуальні можливості можна, дотримуючись правил наступного списку:
- Дотримуватися режиму праці та відпочинку. Забезпечити повноцінний сон, грамотні умови праці. Чергувати фізичне та розумове навантаження;
- Харчування підвищення потенції. Обов'язково внести в щоденне меню яйця: курячі та перепелині. Вони допомагають підтримувати стабільну ерекцію. Збагатити повсякденне меню м'ясними виробами, грубою клітковиною, горішками;
- Досягти гармонії у сексуальному житті, долаючи психологічний бар'єр;
- Психотерапія.
Ази правильного харчування
Основне місце в лікування ослабленої потенції народними засобами приділяється дотриманню дієти.
У раціон вашого партнера повинні бути включені страви з продуктами, що містять вітаміни, особливо A, B, здатні підвищити прохідність нервових імпульсів. Ті продукти, що активізують діяльність всього організму.
Дієтологи рекомендують урізноманітнити харчовий раціон наступним списком:
- рослинна олія, краще оливкова;
- молоко кози;
- яйця перепілки та курки;
- родзинки;
- мед бджолиний;
- морська риба;
- морепродукти;
- грецькі горіхи;
- курага;
- селера;
- томати;
- морква;
- ріпа;
- часник, чорний кмин.
Виключити із раціону борошняні продукти з високим вмістом білого цукру.
Традиційні методи боротьби з імпотенцією
Незважаючи на явний стрибок у розвитку фармацевтики, до теперішнього часу бабусині рецепти підвищення чоловічої сили не втрачають своєї актуальності. Підняти потенцію натуральними народними засобами можна щонайменше результативно, ніж ліками. Домашня медицина пропонує багато ефективних методів при розладах інтимної сфери.
Для максимального ефекту від курсу терапії необхідно точно дотримуватись правил виготовлення та вживання коштів.
Підвищення чи відновлення потенції народними рецептами чи засобами складається з наступного переліку:
- лікарські збори;
- продукти бджільництва;
- масажі, фізіотерапія.
Лікарські рослини – дієвий спосіб терапії
Збори лікарських рослин швидко підвищать потенцію. Внаслідок їх застосування:
- відновлюється циркуляція кров'яного русла;
- розширюється просвіт судин;
- усуваються запалення.
Компоненти для виготовлення трав'яних препаратів рекомендують купувати в аптечних пунктах не на ринку.
- Екзотична рослина, про яку рідко кому доводилося чути, — гінкго білоба. Його використовують у ролі афродизіаку, це позитивно відбивається на репродуктивній сфері чоловічого організму. Гінкго вживається у формі настоїв, які продаються в аптечних пунктах.
- Народний цілитель, яким користувалися наші предки підвищення потенції — кора дуба. Вона знайома через велику кількість дубильних речовин у складі. Ці елементи згубні для патогенних мікроорганізмів, що не діють на корисну флору. Застосовується кора дуба на лікування репродуктивних органів, у результаті лікування оздоровлюється статева система, підвищується эректильная здатність.
Крім дубильних речовин, кора містить інші сполуки, має такі властивості:
- антимікробну, бактерицидну дію;
- ранозагоювальне, сприяє регенерації клітинних структур;
- сприяє усуненню запальних процесів;
- підвищення захисних сил організму
Відвар на основі дубової кори використовують для постановки клізм. Ванни з відвару застосовують для лікування аденоми простати.
Чоловік, який страждає на психологічну імпотенцію, зможе позбутися стресу настоєм собачої кропиви. Цей вид імпотенції пов'язані з неприємними спогадами чи негативної психологічної установкою при сексуальному контакті. Будь-яке необережне слово партнерки здатне знизити або усунути ерекцію. Спільне відвідування психолога та прийом препаратів з собачої кропиви допоможуть в усуненні інтимної проблеми.
Мед – продукт для боротьби з чоловічим безсиллям
Мед відомий своєю користю. При вживанні він сприяє поліпшенню зору, підвищує метаболізм, допомагає впоратися з простудними захворюваннями, показаний при патологіях серцево-судинної системи.
Користь горіхів, як і мед, комплексна. Вони сприятливо впливають на організм людини, оздоровлюючи на всі системи та органи. Склад горіха містить вітаміни, кислоти, активні речовини, робить продукт не лише корисним, а й лікувальним. Мед і волоський горіх підвищення потенції — одне з ефективних народних засобів.
Свічки
Медові супозиторії – основний препарат для повернення потенції.
- Найпростіші свічки — сформувати їх із зацукрованого меду та прибрати на холод. Можна додати трохи медичного вазеліну. Застосовувати щодня перед сном.
- Дуже ефективні при проявах чоловічої слабкості прополісні ректальні свічки: По 80 г воску та аптечного вазеліну змішати на водяній бані. Додати ланолін і 20 г прополісної настойки. Все змішати, розлити в заздалегідь приготовлені форми та прибрати у холод. Вазелін можна замінити гліцерином, заздалегідь розтопленим на водяній бані.
Готові супозиторії акуратно ввести в анальний отвір, попередньо спорожнивши кишечник. Процедуру проводять 2 рази на день курс 31 день.
Чим допоможе прополіс за зниженої потенції?
Прополіс - клейка речовина, що виробляється бджолами. Щоб його виготовити, виділяють спеціальні біологічно активні речовини, застосовують пилок, сік рослин, клейковину нирок.
- Бджолиний клей збагачений вітамінами та жирними кислотами. Насичений склад прополісу змушує людей застосовувати його як основу медикаментів. Це потужний біостимулятор, який відновлює та зміцнює потенцію чоловіків будь-якого віку.
- Дія прополісу: ліквідують процес запалення; знищує патогенні мікроорганізми; зміцнює імунну систему; усуває больовий синдром.
- Настоянка містить два інгредієнти: Прополіс у кількості 5 ст ложок подрібнюється, заливається спиртом -80 мл. Ємність герметично закрити кришкою, помістити прохолодне, темне приміщення. Використовувати можна через тиждень. Тривалість терапевтичного курсу становить 14 днів.
Дія осинової кори
Кора дерева осики має сечогінну, болезаспокійливу, зміцнюючу та протизапальну дії.
Осинова кора поширена в медицині як лікарський компонент для підвищення лібідо. Однак, сировина може викликати побічну дію (алергія, розлади з боку шлунково-кишкового тракту), тому перед початком лікування варто переконатися, що протипоказань немає.
Ліки для проблем інтимного характеру готують у такий спосіб:
- Сушену кору в кількості 250 г подрібнити і залити окропом в об'ємі 1 літра.
- Суміш поставити на вогонь та довести до кипіння.
- Відвар остудити і залишити настоюватись на кілька годин, потім процідити.
- Цілющий напій вживати по 100 мл вранці, в обід і на вечерю.
Курс терапії триває 6-7 днів.
Цілющі трав'яні ванни
Народна медицина та засоби для потенції включають терапію травами, і це не тільки настої та відвари. Ванночка з відваром з лаврового листя та ромашки:
- Необхідно приймати двічі на тиждень, щоб позбавитися симптомів дисфункції статевої системи.
- Поширена ванна з відваром з лаврового листя та квітів ромашки. Рецепт простий: Лавровий настій готується з 6-8 листків лавра і півлітра окропу. Влити в ємність, укутавши її рушником. Даємо постояти суміші чверть години Окремо заварити настій ромашки, взявши на 0. 5 л рідини 10 грам сушених суцвіть; Відвари додати у ванну, ретельно розмішавши.
- Тривалість водних процедур становить близько півгодини.
- У ванну можна додавати олії лепехи, бергамоту, кипарису, кмину, хвої.
- Ванна зміцнює здоров'я чоловіка, підвищує потенцію.
Корінь женьшеню - ліки від імпотенції.
Народним продуктом для підвищення потенції та засобом швидкої та плідної дії вважають женьшень.
Його корінь допомагає досягти стійкої тривалої ерекції. Для приготування потрібно:
- 5 р. подрібненого кореня женьшеню;
- мед – 10 г.
Лікування протягом 60 днів, потрібно приймати суміш щодня по 4 чайні ложки.
Імбир
Стабільною, стійкою ерекції можна досягти за допомогою імбирних корінців. Його можна вважати ефективною заміною на медикаменти, яка відмінно підвищує лібідо.
Імбирний напій.
- Корінь імбиру натерти на тертці, залити гарячою водою та залишити на півгодини.
- У напій для більшої ефективності рекомендують додати мед.
Імбирна настоянка.
- Подрібнити кілограм імбиру.
- Перемішати з|із| 1 л горілки.
- Помістити у темне місце на тиждень.
Імбир у цукрі
- Корінь імбиру, змішаний із цукровим піском у співвідношенні 1: 2, помістити у прохолодне приміщення на пару днів.
- Зацукрований імбир додавати до чаю та інших напоїв.
Кропива - дідівський спосіб
Кропива для підвищення потенції - криниця корисних речовин і вітамінів. Ще з давніх-давен люди застосовували всі складові частини пекучої рослини. У листі, корінні і насінні трави містяться елементи, що відновлюють сечостатеву сферу. Вона допомагає вилікуватися від простатиту, аденоми простати, порушення еректильної функції. Основна дія кропиви- збільшення вироблення тестостерону, що відповідає за функціонування репродуктивних органів.
- 5 ст ложок насіння додати півлітра виноградного портвейну.
- Суміш варять на повільному вогні.
- Після закипання напою його остуджують і проціджують.
- П'ють тричі на добу по столовій ложці.
- За відсутності портвейну його замінюють вином з медом.
- Меду кладуть стільки, скільки кропиви.
- Прийом суміші проводиться так само.
Терапевтичний курс триває кілька місяців. Якщо ефекту не досягнуто, курс проводять повторно з інтервалом на місяць після першого.
При надмірному прийомі кропив'яних засобів можливий розвиток небажаних явищ, які проявляються у вигляді:
- хворобливих відчуттів у ділянці живота;
- головного болю та запаморочення;
- астенії.
Чабрець
Чабрець – чоловічий підсилювач. Їм лікують багато патологій, простатит у тому числі. До складу чебрецю входить селен – каталізатор у синтезі статевого гормону – тестостерону.
Корисно заварювати чай із чебрецем. Трава покращить ерекцію та підвищить лібідо.
Готують напій:
- столова ложка чорного чаю;
- 3 сушених суцвіття чебрецю - наполягати як звичайний чай;
- за смаком можна додавати м'яту та мед.
Гірчичники
Лікувати дисфункцію рекомендують зовсім не примітним, але ефективним методом – гірчичниками.
- Гірчичники розташовують області стопи.
- Дратуючи рефлекторні зони на ступнях, які відповідають за лібідо та ерекцію, чоловік досягає необхідного результату – швидко підвищити потенцію.
- Гірчичники ставлять на 10-15 хвилин.
Прогулянки босоніж
Ходьба босими ногами дратує активні точки на стопі.
- Щоб подолати патології інтимного характеру, потрібно ходити босоніж кілька годин (краще травою).
- Якщо доповнити цей спосіб нетривалим масажем ніг, ефективність виявлятиметься яскравіше.
Східний пряний чай
Чорний чай з додаванням східних прянощів - це і лікування, і профілактика. Навіть за умови рідкісного прояву інтимних симптомів, нехтувати напоєм не варто. Чай благотворно діє на міокард, підвищує імунну систему, покращує функціонування ЦНС, очищує судини.
Щоб приготувати лікувальний чай, використовують прянощі зі списку:
- мускус;
- кардамон;
- коріандр;
- кориці.
Регулярне вживання напою із прянощами – незамінна профілактика імпотенції.
Цілюща тріада для чоловіків
- Відновити здоров'я репродуктивної сфери можна щоденним вживанням часникових зубчиків. Часник розширює судини, має антисептичну та дезінфікуючу властивість. Його можна застосовувати як продукт підвищення статевого потягу. У ньому містяться фітонциди, необхідні підтримки та посилення потенції. Рекомендують вживати пару зубчиків щодня;
- корінь родіоли рожевої дрібно нарізати та змішати з гарячою водою. Ємність із відваром поставити на плиту. Варити відвар близько 10 хвилин. Ліки приймати двічі на день. За своєю властивістю підвищувати потенцію родіолу перевершує женьшень;
- анемона відома як отруйна рослина, проте вона застосовувалася знахарями, щоб відновити втрачену чоловічу силу. 5 ст. л. рослини залити водою обсягом 200 мл. Варити настій протягом 5 хвилин|мінути|. Готовий відвар приймати 2 рази на день по 5 г. Після чотириденного лікування здоров'я відновиться.
Масажі та фізіотерапія
Поряд із терапією народними еліксирами за дідівськими рецептами, можна проводити курси масажу. Це розганяє кров у малому тазі, покращує кровотік геніталій. Тестостерон виробляється в тестикулах, тому дуже корисним є легкий масаж пахвинної області.
Комплекс Кегеля
Знаменитий комплекс вправ, що зміцнюють сечостатеву сферу. У звичайному житті чоловіки не використовують лобково-копчикові м'язи. Їх треба спеціально зміцнювати. Від них безпосередньо залежить якість інтимного життя. Друга їхня назва «м'язи кохання».
Водні процедури
Контрастний душ і лазня відіграють важливу роль у підтримці здорового та бадьорого чоловічого духу:
- покращують кровообіг;
- виводять шлаки;
- відомий засіб - банний віник з кропиви.
Щоб не засмучувати подругу і не засмучуватися самому, перебудуйте спосіб життя: відмовтеся від шкідливих звичок, увімкніть спортивні заняття та налагодьте регулярне сексуальне життя.
Що кажуть лікарі
Лікарі кажуть, що запобігти патології легше, ніж лікувати. Не тільки народні засоби: здоровий спосіб життя, правильні продукти, спеціальні гімнастики для підвищення потенції не дадуть вашому духу впасти. Профілактика – це зовсім не складно.
Висновок
Якщо проблема виникла – вона не випарується у повітрі. Нею потрібно займатися і займатися активно. Це фізкультура, харчування, іноді й ліки. Народні рецепти підвищення потенції випробовувалися протягом тривалого часу та завжди приносили успіх. Не зволікайте з лікуванням, встаньте з дивана і добре займіться собою.